「喪中なのに年賀状が届いてしまった」「喪中はがきを年明けに受け取り、年内の喪中見舞いに間に合わなかった」——年が明けると、こうした場面で寒中見舞いの出番がやってきます。普段はあまり書く機会がないため、いつ送ればよいのか、どう書けば失礼にならないのか迷う方も多いでしょう。
寒中見舞いとは、一年で最も寒い時期に、相手の健康を気遣って送る季節の挨拶状のことです。もともとは暑中見舞いと対になる冬の便りですが、現在では喪中の方への挨拶や、年賀状の代わり・返事として使われることが多くなっています。
この記事では、寒中見舞いを送る時期、基本の書き方、喪中にまつわる場面ごとの文例、避けたい言葉までを順に解説します。
寒中見舞いとは｜どんなときに送るのか
寒中見舞いは、「寒の入り」から立春までの寒さが厳しい時期に送る挨拶状です。本来は季節の便りですが、年賀状の時期と重なるため、年始の挨拶を交わせない事情があるときに活用されるのが一般的になりました。
寒中見舞いを送る主な場面は、次のとおりです。
- 喪中の人が、いただいた年賀状への返事をするとき
- 喪中の相手に、年賀状の代わりに挨拶をするとき
- 年明けに喪中はがきを受け取り、喪中見舞いの時期を過ぎたとき
- 年賀状を出しそびれた・返事が松の内に間に合わなかったとき
- 喪中と知らずに年賀状を出してしまい、お詫びを伝えたいとき
いずれの場面でも、寒中見舞いは「おめでとう」を使わずに相手を気遣える便利な形式です。喪中の場面で使う機会が多い点は、終活や家族の葬儀を経験した方にとって知っておきたいポイントといえます。
寒中見舞いを送る時期｜松の内明けから立春まで
寒中見舞いを送る時期は、松の内が明けてから立春の前日（2月3日頃）までが一般的です。
| 項目 | 時期の目安 | 補足 |
|---|---|---|
| 年賀状 | 1月1日〜1月7日（松の内） | 関西など一部地域では1月15日まで |
| 寒中見舞い | 1月8日頃〜2月3日頃 | 松の内が15日までの地域では1月16日頃から |
| 余寒見舞い | 立春（2月4日頃）〜2月末頃 | 寒中見舞いが間に合わなかった場合に使う |
| 喪中見舞い | 喪中はがきを受け取ってから年内 | 年内に間に合わなければ寒中見舞いに切り替える |
松の内の期間は地域によって異なり、関東では1月7日まで、関西では1月15日までとするところが多いといわれています。相手の住む地域がわからない場合は、1月15日を過ぎてから届くように送ると、どちらの地域でも安心です。
早く出しすぎない・遅れすぎないことが大切
松の内のうちに寒中見舞いが届くと、年賀状の時期と重なってしまいます。一方で、立春を過ぎると季節の言葉と合わなくなるため、その場合は「余寒お見舞い申し上げます」と書き出しを変えましょう。喪中に届いた年賀状への返事なら、1月中旬から下旬に届くよう投函するのが目安です。
寒中見舞いの書き方｜基本の構成と注意点
寒中見舞いは、次の流れで組み立てると自然にまとまります。
- 季節の挨拶: 「寒中お見舞い申し上げます」（大きめの文字で）
- 相手を気遣う言葉: 「厳しい寒さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか」
- 本文: 年賀状のお礼、喪中のお知らせ、お悔やみ、近況など
- 結びの言葉: 「寒さ厳しき折、どうぞご自愛ください」
- 日付: 「令和○年一月」と年月のみ
季節の挨拶状なので、「拝啓」「敬具」といった頭語・結語は必要ありません。日付も具体的な日にちは入れず、年月だけを書くのが一般的です。
はがき・切手の選び方
- 余った年賀はがきは使わず、通常のはがきや私製はがきを使う
- 喪中に関わる場合は、無地や冬の草花（椿・南天・梅など）の落ち着いた絵柄を選ぶ
- 切手は普通切手で問題ありませんが、喪中の場面では華やかすぎない絵柄を選ぶ
- はがきの料金は改定されることがあるため、投函前に郵便局で確認しておくと安心です
避けたい言葉と表現
| 避けたい表現 | 理由 | 言い換え例 |
|---|---|---|
| 謹賀新年・あけましておめでとう | 年賀の言葉になる | 「寒中お見舞い申し上げます」 |
| 新年・年賀 | 喪中の場面ではお祝いを連想させる | 「新しい年」「年始」 |
| 重ね重ね・たびたび | 不幸が重なることを連想させる | 「深く」「心より」 |
| 死ぬ・死去 | 直接的すぎる | 「永眠」「他界」「ご逝去」 |
喪中の方へ送る場合は、お悔やみの言葉の選び方にも気を配りたいところです。言い換えの例はお悔やみの言葉の例文とマナーで詳しく紹介しています。
喪中の場合の寒中見舞い｜場面別の文例
寒中見舞いが特に役立つのは、喪中に関わる場面です。ここでは、よくある4つのケースの文例を紹介します。句読点を使わない書き方は弔事の挨拶状の慣習ですが、親しい相手への手紙では読みやすさを優先して句読点を使ってもかまいません。
喪中に年賀状をいただいた場合（喪中の人が出す）
喪中はがきを出していた相手から年賀状が届いた場合も、出していなかった相手から届いた場合も、寒中見舞いで返事をします。
寒中お見舞い申し上げます
ご丁寧な年始のご挨拶をいただき ありがとうございました
昨年○月に父 ○○が他界し 服喪中のため
年始のご挨拶を控えさせていただきました
ご連絡が行き届かず 失礼いたしましたことをお詫び申し上げます
寒さ厳しき折 皆様どうぞご自愛ください
令和○年一月喪中はがきをすでに出していた相手なら、「ご連絡が行き届かず」の一文は省き、年賀状へのお礼と近況だけで十分です。
喪中の相手へ年始の挨拶として送る場合
喪中はがきを受け取った相手に、年賀状の代わりとして送る文例です。
寒中お見舞い申し上げます
ご服喪中と伺い 年始のご挨拶は控えさせていただきました
お寂しい日々をお過ごしのことと拝察いたします
寒さが一段と厳しくなりますので
どうぞお身体を大切になさってください
本年も変わらぬお付き合いのほど よろしくお願いいたします
令和○年一月年明けに喪中はがき・訃報を受け取った場合
年末ぎりぎりに喪中はがきが届き、年内の喪中見舞いに間に合わなかったときは、寒中見舞いでお悔やみを伝えます。喪中見舞いとの違いや年内に送る場合の書き方は、喪中見舞いの書き方とマナーをご覧ください。
寒中お見舞い申し上げます
ご服喪中とのお知らせをいただき 驚いております
お母様のご逝去を存じ上げず
お悔やみが遅くなりましたことをお詫び申し上げます
心よりご冥福をお祈りいたします
寒い日が続きますが どうぞご無理なさいませんよう
令和○年一月喪中と知らずに年賀状を出してしまった場合
寒中お見舞い申し上げます
ご服喪中とは存じ上げず 年始のご挨拶を差し上げてしまい
大変失礼いたしました
遅ればせながら 謹んでお悔やみ申し上げます
皆様におかれましては くれぐれもご自愛ください
令和○年一月喪中以外で寒中見舞いを使う場面
寒中見舞いは喪中に限らず、年始の挨拶が遅れてしまったときにも使えます。
年賀状を出しそびれた・返事が遅れた場合
松の内を過ぎてから年賀状を出すのは避け、寒中見舞いとして送るのがスマートです。「年始のご挨拶が遅れ失礼いたしました」と一言添え、近況や相手を気遣う言葉を続けましょう。
年賀状じまいの挨拶として送る場合
年賀状のやり取りを終えたい方の中には、年賀状ではなく寒中見舞いで「来年からはご挨拶を控えさせていただきます」と伝える方もいます。年賀状シーズンが落ち着いた時期に届くため、丁寧な印象になりやすいのが特徴です。年賀状じまいの文例やタイミングは、年賀状じまいの書き方と文例で詳しく解説しています。
| 場面 | 書き出し | 本文に入れたいこと |
|---|---|---|
| 喪中に年賀状をもらった | 寒中お見舞い申し上げます | 年賀状へのお礼・喪中だったこと |
| 喪中の相手へ挨拶 | 寒中お見舞い申し上げます | 年始の挨拶を控えた旨・いたわり |
| 年明けに訃報を知った | 寒中お見舞い申し上げます | お悔やみ・遅れたお詫び |
| 年賀状を出しそびれた | 寒中お見舞い申し上げます | 挨拶が遅れたお詫び・近況 |
| 立春を過ぎた | 余寒お見舞い申し上げます | 上記いずれか |
そなえで年賀状のやり取りや連絡先を整理する
寒中見舞いを書いていると、「この方には喪中はがきを出していただろうか」「親が年賀状をやり取りしていた相手は誰だったか」と、家族の交友関係がわからず困る場面が少なくありません。特に親が亡くなった後は、年賀状の束だけが手がかりになることもあります。
そなえでは、親しい友人や親族の連絡先、お付き合いの深さ、もしものときに知らせてほしい人を記録して、家族と共有できます。年賀状の整理をきっかけに、少しずつ連絡先を見直してみてはいかがでしょうか。喪中はがきの準備については、喪中はがきの書き方とマナーもあわせて参考にしてください。
まとめ
- 寒中見舞いは、松の内明け（1月8日頃、地域によっては16日頃）から立春前日（2月3日頃）までに届くよう送ります
- 喪中に年賀状をいただいたときや、喪中の相手への挨拶、年明けに訃報を知ったときに使えます
- 「寒中お見舞い申し上げます」で始め、頭語は不要、日付は年月のみ、年賀はがきは使いません
- 立春を過ぎた場合は、書き出しを「余寒お見舞い申し上げます」に変えて送りましょう