生前準備

デジタル遺品整理チェックリスト|パスワード・アカウント・サブスクの生前対策

スマホやパソコン、SNSやサブスクなど、デジタル遺品を生前に整理するためのチェックリスト。家族が困らないよう、アカウント情報やパスワードの管理方法を解説します。

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現代ではスマートフォン、パソコン、各種オンラインサービスなど、多くの「デジタル資産」を持っています。これらは本人が亡くなった後、家族がアクセスできずに困るケースが急増しています。生前にデジタル遺品を整理しておくことで、家族の負担を大きく減らせます。

端末のアクセス情報を整理する

スマートフォン

  • 画面ロックのパスコードを記録する
  • Apple ID / Googleアカウントのパスワードを記録する
  • 生体認証(指紋・顔認証)だけでなく、パスコードも設定しておく
  • iPhoneの場合:「故人アカウント管理連絡先」を設定する(iOS 15.2以降)
  • Androidの場合:Googleの「アカウント無効化管理ツール」を設定する

パソコン

  • ログインパスワードを記録する
  • ハードディスクの暗号化の有無を確認する(BitLocker、FileVaultなど)
  • 暗号化している場合は回復キーを別の場所に保管する
  • 外付けHDD・USBメモリがあれば一覧にする

タブレット・その他の端末

  • タブレットのパスコードを記録する
  • 電子書籍リーダーなどのアカウント情報を記録する

アカウント情報を棚卸しする

メールアカウント

  • 使用しているメールサービスを一覧にする(Gmail、Yahoo!メール、Outlookなど)
  • 各アカウントのIDとパスワードを記録する
  • メインのメールアドレスを家族に伝えておく(各種サービスの連絡先になっているため重要)

SNSアカウント

  • LINE:アカウント情報を記録する。トーク履歴のバックアップ方法を確認する
  • Facebook:追悼アカウント管理人を設定する
  • Instagram:死後にアカウントをどうしたいか希望を記録する
  • X(旧Twitter):アカウントの取り扱い希望を記録する
  • その他のSNS(YouTube、TikTokなど)があれば記録する
  • 各SNSの死後の希望を明記する(削除・追悼アカウント化・そのまま残すなど)

クラウドストレージ

  • Google Drive、iCloud、Dropbox、OneDriveなどの利用状況を確認する
  • 重要なファイル(写真、動画、書類など)がどこに保存されているか記録する
  • 家族に見てほしいデータと削除してほしいデータを分けておく

サブスクリプションを一覧化する

課金サービスの棚卸し

  • クレジットカードの明細を確認し、月額・年額課金サービスを洗い出す
  • 銀行口座からの引き落としも確認する
  • アプリストア(App Store / Google Play)の定期購読を確認する

一覧表を作成する

各サービスについて以下を記録しましょう。

  • サービス名
  • 月額/年額料金
  • 支払い方法(どのクレジットカードか)
  • ログイン情報(ID・パスワード)
  • 解約方法(Web上でできるか、電話が必要かなど)
  • 死後の希望(すぐに解約 / 一定期間継続など)

よくあるサブスクリプション例

  • 動画配信(Netflix、Amazon Prime、Disney+など)
  • 音楽配信(Spotify、Apple Musicなど)
  • クラウドストレージ(iCloud+、Google Oneなど)
  • ニュース・雑誌(日経電子版など)
  • ソフトウェア(Adobe、Microsoft 365など)
  • オンライン学習、フィットネスアプリなど

パスワード管理の仕組みを作る

パスワード管理アプリを活用する

  • パスワード管理アプリを導入する(1Password、Bitwardenなど)
  • すべてのアカウント情報をアプリに集約する
  • マスターパスワードを安全な方法で家族に共有できるようにする
  • 緊急アクセス機能がある場合は設定する(1Passwordのファミリープランなど)

紙での管理を併用する場合

  • 重要なアカウント情報だけを紙に書き出す
  • 金庫や鍵付きの引き出しに保管する
  • 信頼できる家族に保管場所を伝える
  • 定期的に内容を更新する

デジタル資産の相続について知っておく

金銭的価値のあるデジタル資産

  • 暗号資産(仮想通貨):ウォレットの種類と秘密鍵・リカバリーフレーズを記録する
  • ネット銀行・ネット証券の口座情報を記録する
  • 電子マネー(PayPay、Suicaなど)の残高と管理方法を記録する
  • ポイント(楽天ポイント、マイルなど)の状況を確認する(多くは相続不可だが高額なら確認の価値あり)

知的財産・収益

  • ブログやWebサイトの管理情報を記録する
  • アフィリエイト・広告収入がある場合はその情報を記録する
  • 電子書籍の出版アカウント情報を記録する
  • 写真・イラストなどの販売プラットフォーム情報を記録する

定期的な見直しの習慣をつける

  1. 年に1回見直す:誕生日や年末など、決まったタイミングで情報を更新する
  2. 新しいサービスを登録したら追記:後回しにすると忘れるため、その場で記録する
  3. 不要なアカウントは削除:使わなくなったサービスは退会しておくと、遺族の手間が減る
  4. 家族に管理方法を伝える:どこに何が書いてあるかを、信頼できる家族と共有しておく
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